Bibliothèque de l’école secondaire Ballenas

Eliminer le harcèlement?

C'est à nous!

 

Athlète extraordinare: Brian McKeever

Le skieur de fond canadien Brian McKeever, sélectionné pour les Jeux de Vancouver (12-28 février), deviendra le premier sportif de l'histoire à participer aux Jeux olympiques et aux paralympiques d'hiver.

McKeever, 30 ans, compte déjà sept médailles aux Paralympiques, dont quatre en or, à un palmarès établi entre les JO-2002 à Salt Lake City (États-Unis) et ceux de 2006 à Turin.

Initié au ski de fond très jeune, McKeever est touché à l'âge de 19 ans, par la maladie de Stargardt, une affection de l'oeil qui se traduit par une baisse importante de l'acuité visuelle.

Devenu "légalement aveugle", il a poursuivi sa passion sportive, guidé en compétition par son frère Robin. (source)

Passer un examen? Pas de problème!

Petits trucs: 12 manières de tirer son épingle du jeu lors de la passation d'un examen.

1) Éviter d'entrer dans des groupes de discussion à l'entrée de la salle, avant l'examen.

2) Ne pas oublier de respirer profondément (cela réduit la tension et oxygène le cerveau).

3) Lire attentivement les instructions (pour avoir une idée du temps disponible et du genre de correction appliquée).

4) Structurer le temps après avoir survolé l'examen (se garder du temps pour réviser).

5) Lire au moins deux fois les questions, souligner les mots importants.

6) Commencer par les questions les plus faciles.

7) Questions à développement: se faire un plan.

8) Répondre à toutes les questions (à moins que la correction en vigueur ne soit négative).

9) Questions à choix multiples: réciter la réponse avant de lire les choix proposés. Procéder par élimination (éliminer les questions comportant les termes "toujours" ou "jamais"). Essayer de trouver un argument prouvant la fausseté de la réponse.

10) Questions pièges : ne pas céder à la paranoïa et inventer de la sorte des colles qui n'existent pas.

11) Changements de réponses: à moins d'une erreur évidente, conserver son premier choix.

12) L'examen terminé, relire sa copie. Si on a le temps, déposer son crayon, se fermer les yeux et penser à autre chose. Faire le ménage (respirer) garde la tête "claire" avant la révision.

Lisez les étiquettes!

Le travail des enfants

Le travail des enfants est une réalité qui ne concerne pas seulement les pays en voie de développement.

La majorité des enfants travaille dans l'agriculture, ainsi que dans l'artisanat et l'industrie : manipulation des fours où coule du verre fondu ou transport, sciage et polissage d’ardoises en Inde, fabrication de tapis au Népal et au Pakistan…

Le travail des enfants reste un phénomène mondial, auquel aucun pays ni aucune région n'échappe.

L'ampleur du problème

On distingue 5 types d’activités qui échappent généralement à tout contrôle des autorités :

Les enfants producteurs (mines, verres, tapis).

Les enfants en esclavage pour rembourser des dettes (c'est le cas en Asie par exemple).

Les enfants esclaves (domesticité et prostitution) dès 5 ans en Afrique.

Les enfants travailleurs dans leur famille ou leur communauté (1/3 de la main d'œuvre agricole dans certains pays en développement).

Les filles qui participent aux tâches domestiques ne sont pas considérées au travail.

A quoi travaillent-ils ?

D'un bout à l'autre de la Terre, on retrouve des enfants dans les champs, dans les mines, les ateliers ou dans les cuisines. L'agriculture est encore la plus grande utilisatrice d'enfants.

Les enfants doivent souvent travailler aussi longtemps et durement que leurs parents. La mortalité, la malnutrition et l'analphabétisme sont presque partout plus élevés dans les campagnes que dans les villes.

Dans les grandes entreprises, la réglementation (ensemble de lois) sur l'âge et la durée du travail est, en général, respectée. Ce n'est pas le cas des petites entreprises ou des petits ateliers non déclarés qui utilisent cette main-d'œuvre très économique : on trouve des enfants qui fondent des tôles d'acier, tissent des tapis ou fabriquent des allumettes. Les locaux sont souvent sans air et sans lumière : on les appelle les "ateliers à sueur".

 

http://www.lacaseauxenfants.org/droits/droits-travail.htm

Comment combattre la grippe?

Vous pouvez prendre des mesures pour vous protéger contre l’un des pires « effets secondaires » de l’hiver, c’est-à-dire l’influenza, ou la grippe. Ces mesures simples comprennent se laver souvent les mains, tousser et éternuer dans votre bras/manche, obtenir un vaccin annuel contre la grippe et rester à la maison quand vous êtes malade.

Prévenir l’influenza en se lavant souvent les mains

On estime que les mains propagent 80 % des maladies infectieuses courantes comme le rhume et la grippe. Un bon lavage des mains est la façon la plus efficace de prévenir la propagation de maladies transmissibles. Il est facile d’apprendre la bonne technique de lavage des mains et elle peut considérablement réduire la transmission de maladies infectieuses chez les enfants et les adultes.

Couvrez votre toux et votre éternuement

Toussez et éternuez dans votre coude ou votre manche ou utilisez un papier-mouchoir. Après vous être essuyé le nez ou vous être mouché avec un papier-mouchoir, jetez-le et lavez-vous les mains. Gardez vos doigts loin de vos yeux, de votre nez et de votre bouche.

Faites-vous vacciner contre l’influenza tous les ans

La vaccination est la façon la plus efficace de prévenir l’influenza. Chaque année, un nouveau vaccin vous protège contre de nouvelles souches du virus de l’influenza, c’est pourquoi vous devez vous faire vacciner tous les ans. Le meilleur moment pour obtenir votre vaccin contre l’influenza est tôt dans la saison de grippe, entre octobre et décembre, avant que le nombre de cas de grippe augmente au Canada. Il faut compter environ deux semaines pour être complètement protégé contre l’influenza à partir du moment où vous vous faites vacciner. La protection dure environ six mois.

Restez à la maison et évitez les foules quand vous êtes malade

Si vous avez la grippe, n’allez pas travailler et évitez les foules car vous pouvez transmettre facilement la grippe à d’autres personnes. Vous ne devriez aussi rendre visite à des personnes souffrant de la grippe que si c’est nécessaire.

Nettoyez les surfaces communes

Gardez les articles personnels à part si un membre de la maison a la grippe. Utilisez un désinfectant pour nettoyer les surfaces autour de la personne qui a la grippe. Ne partagez pas des articles personnels ni des breuvages.

Le poisson d'avril!

L'histoire du poisson d'avril a débuté autour du 16e siècle avec le roi Charles IX. Ce dernier a décidé que la nouvelle année ne débuterait plus le 1er avril comme à l'habitude, mais bien le 1er janvier comme on le connaît aujourd'hui. Cela a transformé bien des choses, dont les fameuses échanges de cadeaux ! Ainsi, pour semer un certain doute sur le changement de date de la nouvelle année, certains ont continué à s'échanger des cadeaux. Mais évidemment, il s'agissait de faux cadeaux et donc de blagues.

De nos jours, on a laissé tomber les cadeaux et on se concentre beaucoup plus sur des blagues pour le poisson d'avril. La blague la plus typique consiste à coller un poisson (au préalable découpé dans du papier) dans le dos de quelqu'un et de faire en sorte que celui-ci ne s'en rende pas compte tout de suite.

Avec la venue d'Internet, la multiplicité des blagues pour le premier avril se sont étendus à des cartes virtuelles. Ainsi, vous retrouvez des sites contenant tout pour le poisson d'avril, que ce soit des farces, des idées de blagues, des dessins de poissons ou des cartes virtuelles. Une bonne activité à faire la veille du premier avril est de dessiner avec vos enfants. Vous trouverez sur la toile virtuelle des sites de coloriage de poisson d'avril que vous pourrez imprimer et donner à vos enfants. Mais attention, peut-être que vous serez alors vous-mêmes victimes de leurs poissons d'avril !

Qu'est-ce que c'est que l'amour?

L'amour est la graine de tout l'espoir.
C'est l'attrait à faire confiance, pour risquer, pour essayer, pour continuer.
Gloria Gaither

L'amour est le triomphe de l'intelligence finie d'imagination.
H.L.Mencken

L'amour est un fruit de saison à tout moment, et dans l'extension de chaque main.
Mère Theresa

L'amour n'est pas quelque chose que vous trouvez. L'amour est quelque chose qui vous trouve.
Jeunes de Loretta

Puisque l'amour se développe dans toi, ainsi la beauté se développe. Pour l'amour est la beauté de l'âme.
Rue Augustine

Le nouveau président Américain.

La communauté internationale a hâte de travailler avec Obama

lefigaro.fr avec agences   20/01/2009

REACTIONS - Seule Téhéran n'a pas félicité le nouveau président américain.

Manouchehr Mottaki, chef de la diplomatie iranienne. «Nous préférons encore attendre pour voir quelles seront les actions politiques du gouvernement américain» à l'égard de l'Iran, Avant de se féliciter de l'élection de Barack Obama, le ministre iranien des Affaires Etrangères a appelé le successeur de George W. Bush à porter un nouveau regard sur le Proche-Orient en affirmant que le «regard traditionnel ne donnera rien».

Nicolas Sarkozy, président de la République française. Dès le début de l'investiture, le chef de l'Etat a adressé «ses vœux de plein succès». «Le peuple américain a exprimé avec vigueur sa foi dans le progrès et l'avenir, ainsi que sa volonté d'une Amérique ouverte». «La France est résolue à travailler main dans la main avec l'Amérique, son amie et son alliée, afin que nous puissions relever ensemble les immenses défis auxquels notre monde est aujourd'hui confronté». Un peu plus tôt, Nicolas Sarkozy confiait qu'il avait «hâte» de se mette au travail avec Barack Obama afin de «changer le monde avec lui»

Gordon Brown, premier ministre britannique. «Le monde entier regarde l'investiture du président Obama, assistant à un nouveau chapitre de l'histoire américaine comme de l'histoire du monde». «Il n'est pas seulement le premier président noir américain, mais il a dès le départ la détermination à résoudre les problèmes du monde».

Stephen Harper, le premier ministre canadien. «Je suis ravi que le Président ait accepté notre invitation de faire du Canada la première destination de ses voyages à l'étranger. Les Etats-Unis restent le plus important allié et le principal partenaire commercial du Canada.»

Nelson Mandela, premier président noir d'Afrique du Sud. «Aujourd'hui nous reviennent en mémoire, d'une certaine façon, l'excitation et l'enthousiasme que notre pays a connus lors de sa transition vers la démocratie». «M. le président, vous symbolisez une voix nouvelle porteuse d'espoir afin que l'injustice puisse être réglée et que vous puissiez en fait changer la planète pour en faire un monde meilleur».

Silvio Berlusconi, président du conseil italien. «Il faut affronter ensemble les défis actuels: la crise financière, la situation au Moyen-Orient et en Afghanistan». «Il est nécessaire de maintenir un dialogue constant avec la Russie et de favoriser sa pleine participation au système de sécurité et de gouvernance mondiale».

José Luis Rodriguez Zapatero, premier ministre espagnol. «Avec son discours, Obama nous donne espoir, et ses paroles nous placent sur le meilleur chemin pour une relation fructueuse avec le gouvernement espagnol. L'arrivée d'Obama offre une opportunité que nous n'allons pas laisser passer».

José Manuel Barroso, président de la commission européenne. «Au moment où le président Obama entame son mandat historique, j'appelle l'Europe et les Etats-Unis à approfondir davantage les liens transatlantiques et à joindre leurs efforts pour traiter les grands défis de notre époque».

Sergio Massa, chef de cabinet de la présidente argentine, Cristina Kirchner. «Nous voulons que le changement d'administration aux Etats-Unis ouvre de nouveaux rapports avec l'Amérique latine. Barack Obama est un grand espoir pour la région».

Un tatouage? Un piercing? Vous en voulez?

 

 La meilleure protection contre les maladies et les infections est de choisir soigneusement le studio de tatouage ou de perçage.

Voici une liste de conditions à examiner avant de prendre une décision :

 

- L'aire de travail est propre et bien éclairée.

- Le studio utilise des instruments qui se lavent et se stérilisent facilement, comme l'acier inoxydable.

- Les tatouages sont réalisés avec des aiguilles stériles et une machine à tatouer qui a été lavée à l'alcool après chaque utilisation, et couverte d'un nouveau plastique jetable.

- Le perçage des oreilles est fait avec une aiguille stérile ou un fusil équipé d'une cartouche stérile jetable qui tient les tiges.

- Le praticien utilise de nouvelles aiguilles stériles pour chaque tatouage ou perçage. Elles ne devraient jamais être réutilisées.

- Les praticiens ont des habitudes de travail hygiéniques : ils lavent leurs mains avant et après les procédures, après avoir touché à des objets contaminés, avant de manipuler et d'ouvrir des pièces stériles, avant de mettre leurs gants et après avoir enlevé leurs gants.

- Les praticiens portent des gants médicaux pendant les procédures.

- Le studio possède une « zone propre » et une « zone sale ».

La procédure doit être faite dans la « zone propre », où seuls des emballages stériles et des pièces d'équipement propres sont conservés et utilisés. La « zone sale » est la zone contaminée, où se trouvent un évier de lavage et un compartiment de préservation pour le matériel stérilisant.

- Les surfaces de travail sont faites de matériaux lisses et non poreux.

- Toutes les surfaces sont nettoyées au moyen d'une solution composée d'eau et d'un agent blanchissant.

- Le studio possède un appareil de stérilisation, de préférence un stérilisateur à vapeur, ainsi que des bandes d'essai pour indiquer si l'appareil fonctionne correctement.

- Les déchets sont jetés comme il se doit; les déchets contaminés par le sang sont placés dans des sacs de plastique, qui sont noués avant d'être jetés avec les déchets ordinaires.

- Les outils pointus utilisés pour percer la peau sont placés dans des contenants résistants aux perforations.

- Les instructions verbales et écrites relatives aux soins personnels à apporter après la procédure sont données aux clients.

 

Les risques d'infection peuvent être minimisés grâce aux précautions suivantes :

 

- Choisir un bon praticien professionnel, qui a suivi une formation.

- Demander au praticien s'il suit le Guide de prévention des infections de Santé Canada relativement au tatouage, au perçage des oreilles et au perçage corporel.

- Ne jamais faire percer ou tatouer une partie de la peau sur laquelle il y a une coupure ou une rupture, des boutons, des verrues ou d'autres anomalies.

- S'assurer que le praticien désinfecte la surface de la peau en utilisant un produit antiseptique pour la peau avant la procédure.

- Se laver les mains à grande eau avant d'appliquer une lotion ou un onguent sur la zone tatouée ou percée après la procédure ou lors de la rotation du bijou, tel qu'il est indiqué par le praticien.

 

Que se passe-t-il quand on rit?

 

Rire involontaire et volontaire.

Le rire ne procède généralement pas d’un acte de la volonté.  Sincère et spontané, il fonctionne comme un réflexe excitable.  Il peut être lié à la joie, au plaisir, au bien-être.  Il peut être également provoqué par des stimuli d’origine toxique (l’alcool pare exemple), physique (les chatouillements), intellectuelle (trait d’esprit, situation risible ou amusante), voire pathologique dans le cas d’un rire hystérique.

Le rire volontaire – emprunté – est, lui, souvent d’ordre « social ».  Il peut marquer, entre autres, la politesse, le dédain, la provocation ou la gêne.

Une décharge d’énergie nerveuse.

Tout le monde s’accorde aujourd’hui à considérer le rire comme le passage d’un état psychique de forte intensité à un autre d’intensité moindre.

Le principe neuro-physiologique du rire réside dans cette décharge d’énergie nerveuse, cette détente émotionnelle qui amène les nerfs a une certain neutralité affective.  Pour le philosophe français Henri Bergson (1859-1941), « le rire est anesthésie momentanée du cœur »  Les nerfs se détendent immédiatement après avoir été tendus.  Cette détente des nerfs explique la sensation de bien-être procurée par le rire.